Receita de família desse prato típico capixaba, clássico da Semana Santa e da Páscoa, mas tão fácil que pode ser feito em qualquer época do ano!
Prep Time30 minutesmins
Cook Time40 minutesmins
Total Time1 hourhr10 minutesmins
Course: Prato Principal
Cuisine: Brasileira
Keyword: Bacalhau, Keto, Low-carb, Sem glúten, Sem leite e derivados
Servings: 6porções
Author: Hellen | VivaHappy.com
Equipment
Panela de barro capixaba ou assadeira
Ingredients
600gbacalhau salgadodemolhado
500gpalmitofresco ou em conserva, picadinho
1colh. chácravos secostorrados e moídos (ou a gosto) - opcional
80g azeitonassem caroços, reserve algumas inteiras para decorar e pique as demais
1/2 xíc.azeite
6ovos
1cebolaem rodelas para decorar
sal e pimenta do reinoa gosto
Instructions
Pre-aqueça o forno em 180°C (350°F). Ferva o bacalhau (já demolhado) por 6-8 minutos, deixe esfriar um pouco e desfie, retirando qualquer vestigio de pele, ossos ou espinhas.
Enquanto isso, cozinhe o palmito fresco picadinho em água com sal por 2-3 minutos, escorra e esprema com um pano limpo para remover bem a água. Se for usar o palmito em conserva, não precisa cozinhar, apenas escorrer, enxaquar, picar e secar.
Misture o bacalhau desfiado com o palmito preparado, as azeitonas picadinhas e o azeite. Tempere com sal, pimenta e o cravo moído (se for usar) a gosto.
Separe as claras das gemas dos ovos. Bata as claras em neve (em castelo) até ficarem bem firmes. Tempere com uma pitada de sal. Junte as gemas, uma a uma, e continue batendo até incorporar. A mistura vai ficar leve, aerada e um amarelo clarinho.
Junte 2/3 dos ovos batidos à mistura de bacalhau (já fria). Coloque essa massa em uma panela de barro (sem tampa) ou assadeira untada com azeite.
Cubra a massa com o restante dos ovos batidos. Decore com rodelas de cebola e as azeitonas inteiras.
Leve ao forno preaquecido para assar até ficar bem dourado por cima. Retire do forno e sirva.
Notes
Se quiser usar mariscos, eles devem ser cozidos (fazendo uma 'moquequinha' com azeite, cebola, coloral, tomate, sal, pimenta, suco de limão e coentro) e escorridos antes de adicionar à mistura de bacalhau. Substitua uma parte do bacalhau ou adicione camarão descascado e limpo, sururu limpo, e/ou siri catado.
Se não encontrar (ou não quiser usar) o palmito, substitua por repolho picadinho (cozido em água com sal) ou abobrinha (curgete) descascada e picadinha (salteado e escorrido).